ふいに禁煙をしようと思って 早二ヶ月。 我慢できずに吸ってしまったり 我慢する気も無くなり吸ってしまったり 今は我慢することなく吸ってます。 仕事中だけ。仕事の外は一切吸わない。 普通の煙草では無くアイコスを吸っています。 タールが発生しづらい分…

この間、受けた健康診断の結果が届いた。 予想はしていたのだけども肝臓の数値が基準値からだいぶオーバーしていた。 ショックだよね。まさかこの歳で・・この数値？？ 目を疑いましたよ。恥ずかしいし怖いわで誰にも その数値は言えない。。ダメ絶対。。 こ…