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断酒26日目

今まで飲酒をしていた時間を使って

本を読んだり部屋を掃除してたのだけど

なにやら停滞気っぽく手がつかなくなってしまったので

通勤時間を利用してちょっとした脳トレ含めた勉強を始めようかと

↓↓↓

ちょうど英語のニュースサイトを読んでいてちんぷんかんぷんで挫折しそうになっていたところ見つけたアプリ。

なんと単語の意味を表示して保存もしてくれて反復勉強もできるようになってる。

なんて親切な！

他にも練習問題もあるようなので挫折しないように暇を見付けては勉強したいと思もいます。

酒と記憶力。

断酒25日目

大量のお酒を飲むと急性の中毒症状になり軽い意識障害を引き起こした状態で運動機能は正常に働いている事を「ブラックアウト」と呼びます。

これは医学用語で一般的には、

昨日飲みすぎて何にも覚えてないけど家に帰って来て布団で寝てた状態の事です。

また、毎日飲酒を繰り返していると脳の萎縮が起こります。アルコールは記憶を司る海馬にダメージを与えてしまい記憶力の低下、認識能力に障害を起こしてしまいます。

単純にうっかり忘れが多いなと自覚があるなら、もしかしたら脳が萎縮しているのかもしれません。

進行を止めるにはお酒を断つしかないんです。

ブラックアウトするまで飲んでしまう方は

そのまま飲み続けてしまうと麻薬と同じで脳カスカス人間になってしまいます。

アルコールやめますか？人間やめますか？

十数年後にはこんな風な啓発広告が街中に貼られているかもしれませんね。

隠れ家的新宿のパスタ屋さん。

断酒24日目

週1回の休みは大抵、新宿へと出掛け

行く度に移り変わっていく街を気の行くままぶらぶらと。

いつも通る道、たまに近道の為入る狭い路地、そこに変わらず佇んでいるのは知っているけど入った事の無いお店。意外とある。

歌舞伎町で知らない奴は「もぐり」だと言われているパスタ屋さんに今日はじめて入ってみた。

頼んだのは『牡蠣のペペロンチーノ』

↓↓↓

広島産という先入観のせいか大振りで火を通しすぎてなくトロッとした口当たりなや濃い味わい…。ニンニクの効いたパスタとこれがまた良く合う！箸…もとい、フォークでパスタを巻き巻きするのが止まらずに一気に完食。(大盛を)

お連れさんはこちらを

↓↓↓

『ボロネーゼin温泉卵乗せ』

 肉を感じられる濃厚なミートソースだけど爽やかな酸味も足されていてフェットチーネに良く絡んで女性でもペロリと食べられそうなパスタ。

グルメブログじゃないので店名、住所は載せませんがキーワードでぐぐればなんとなかるはず・・(笑)

ペペロンチーノにはビール、ボロネーゼには赤ワインが合いそうだなあと思いながらの水もおいしかった。

つまめそうなタパスもあって広くはない店内だけど落ち着ける雰囲気で嗜む程度に楽しめそうなお店。

それでも飲みたいとは思わなかった。

おいしくお腹一杯食べられたのが満足で、間違ってもハシゴする事はないからシラフだと。

いつまで続くか分からない断酒だけど

お酒中心の考えから少し離れられてるような気がした。

そんな事を考えて帰りながら見上げた暗い空は雨催いでした。

高アルの元祖？ 養老乃瀧の「バクハイ」が酔いコスパ最高（アスキー） - Yahoo!ニュース

断酒23日目

こんな記事を見かけた。

養老系列の一軒目酒場でもお馴染みメニュー。

こんなの飲ませて大丈夫なのかなと、前から思っていた。

すぐに酔える=急性アルコール中毒の危険。

血中にアルコールが一気に流れ込み肝臓には処理できない程のアルデヒドが溢れ変えるのでは？そう考えると恐ろしくないのだろうか。

酒がどんなに好きでも手は出さなかったな。

だって酔ったら台無しじゃない？一緒に飲んでる相手達にも迷惑かかるし。

なにより品がないなあと。じわりじわりと酔っていって家に帰る頃に抜けているのが理想だったから。

手っ取り早く酔いたい時もあるんだろうけど、せっかくの思い出までも流してしまうのはもったいないんじゃない？

次の日辛いだけだし。

お酒はおいしく幸せを感じなから頂くものかなと個人的には思います。

酒は大人のたしなみ？

断酒22日目

休みの時に出掛けた時に困るのは、夜お店に入ろうと思うと居酒屋ばかりな事。

前は飲むのが当たり前で店選びも困る事はなかったのに。。

落ち着いてゆっくり食事をできる店って意外に少ない…カフェとか喫茶店じゃ物足りないし馴染みの店なら気にならないけど入れる店が少ないんです。

大人のたしなみとしてお酒はかかせないという事でしょうかね。。

というより酒で利益を上げようとしているだけなんでしょうね。作るより簡単に提供できて良い値段取れて酔っ払いを生産するシステム。

おいしいお茶とおいしいご飯。

それだけで十分なのにな。

馴染みのお店以外ではなかなか

出合えないのは悩みもの。

入梅の候。

断酒21日目

早くも梅雨に入りましたね。

梅雨入りの事を季語では「入梅(にゅうばい)」と表すそうです。←知らなかった‥。

・入梅の折から蒸し暑い日が続いております。このような使い方をするそうな。

日本語は季節を表す言葉が美しい反面、取っ付きにくく難しいですね。。

勉強しなければ‥！

今日で断酒してから３週間経ちました。

ものすごく長い期間お酒飲んでないように思えます。むしろ今まで飲んだ事無いようにも・・って飲んだくれてた記憶は都合よく無くなりませんね。。

酒を飲まないで何が楽しいんだろう？と思っていたけど、

酒を飲まない方が幸せを感じやすいという事に気が付きました。

それだけでも変わっていけてるのかな。

寝るのがもったいない毎日だけど、ちゃんと寝る事も大事なんだよね。

心に養分が行き届かないからね。

魔法のかかった時間に浸るのが一番の幸福。

二日酔いとコーラ。

断酒20日目

今日もくたくたになるまで働きました。こんな日は一杯やって落ち着きたい。

・・そう思うんだか思わないんだかすら分からなくなってきた。良い意味でですよ。

お酒を断つとビール代わりに炭酸水飲む方が多いみたいですね。前は水代わりによく飲んでたけど、今はちょっと苦手になりました。。

喉にスッと通らないのが嫌なのか嗜好が変わったのか…毎日飲んでいたコーラも全然飲んでない。たぶん甘すぎて無理だと思うし不思議と飲みたいと思わなくなった。

なんでだろうあんなに好きだったのに。。

理由は定かではないんですけども、肝臓がアルコールを分解するのにブドウ糖が必要になるからコーラの糖分を欲して飲んでいたんだろうなと。炭酸である必要性は…胃を動かす役割があったんじゃないのかな…多分。

あくまで個人の感想！(笑)

でも駄菓子のラムネにはブドウ糖が多く含まれてるから飲み会の後に食べるのが良いって言うから、そういう事なんだと思います。。

今の癒しは時期的にも種類が増えてきたアイス♪

一日の終わりのちょっとした幸福感と安らぎの時間。

ハーゲンダッツのCMのイメージで…。